ZAJĘCIA Z PROFILAKTYKI W KLASIE 1A
U Pierwszaków odbyły się kolejne zajęcia z działu profilaktyki zachowań ryzykownych prowadzonych przez psychologa szkolnego panią Agnieszkę oraz wychowawczynię panią Edytę.
Tym razem uczniowie zmierzyli się z tematem dotyczącym złości i tego, jak ją kontrolować.
Złość jest uczuciem, które pojawia się u każdego z nas. Każdy człowiek: duży, czy mały, dorosły czy dziecko, czasami złości się, a swoją złość okazujemy w różny sposób.
Jedni tupią nogami, inni obrażają się, jeszcze ktoś inny milknie, a ktoś krzyczy. Złość jest uczuciem, na pojawienie się którego nie mamy wpływu. I tak, jak radość, smutek, czy żal wynika z danej sytuacji.
Złość sama w sobie nie jest ani zła, ani dobra. Ważne jest natomiast, jak wykorzystamy to uczucie, by nikogo nie skrzywdzić.
Podczas zajęć uczniowie:
- rozmawiali o tym, czym jest i skąd bierze się złość,
- z pomocą marakasów starali się poczuć, jak narasta uczucie złości,
- opowiadali, jak się czuli, gdy widzieli różne miny koleżanek i kolegów.
Cele zajęć:
- zrozumienie uczucia złości,
- poznanie sposobów konstruktywnego radzenia sobie ze złością,
- rozwijanie empatii oraz umiejętności zrozumienia uczuć innych,
- kształtowanie strategii radzenia sobie z negatywnymi emocjami.
Po zajęciach był czas na REFLEKSJĘ, podczas której uczniowie odpowiadali na pytanie: W jakiej sytuacji łatwiej zapanować nad złością: wtedy, gdy pojawia się powoli i rozwija, czy wtedy, gdy pojawia się nagle?
Dziękujemy Pani Agnieszce za kolejne tak wartościowe i ważne zajęcia.
/Edyta Wilk/
